佛菩萨的“说话技巧” 快快学起来

文 / 通妙法师

俗话说：病从口入，祸从口出。回想一下，我们是否经常苦于压力而牢骚满腹；是否心高气傲而口出狂言；是否一念嗔心而恶语相向；是否一己之私而谎话连篇......

一切众生最容易犯的是口业，很多人常常忽略或不以为然。殊不知逞一时口快、伤人却并不利己，平常修积的功德往往也容易从口业里丧失。“口为祸福之门”，不可不知。

所以佛菩萨教我们要善护口业、不犯四种过，包含了不妄语、不两舌、不恶口、不绮语。简单来理解：妄语指的是说谎骗人；两舌是指搬弄是非；恶口指粗口骂人，说伤害人的话；绮语指的是花言巧语。

而佛菩萨的“说话技巧”被称为“爱语”，是随著众生的根性，以温和慈爱的言语相对，令他生欢喜心，感到我们和蔼可亲而与我们接近。人与人之间要用爱语来摄受，方能令他入正道，这是度众生一个最微妙不可思议的法门。通过真诚的善意，表达对他人的关心、勉励、宽容和谅解。

在《瑜伽师地论》中有“爱语”的三种表达方式：即慰喻语、庆悦语和胜益语。

慰喻语

“慰喻语”是说我们在看到对方的时候，表情宜舒缓柔和，面带微笑，不要一脸阴沉或不耐烦，然后用对方能接受的方式进行交流，而非强行去灌输。

再是好心有价值的话，也要对方听的进去才行。尊重对方、照顾别人的情绪、讲究方式方法，你说的话才更容易被采纳。

庆悦语

“庆悦语”是一种赞叹、鼓励、令人喜悦的话。这要求我们能发现他人的优点，并能发自内心地去鼓励对方。

每个人都会有长处和善行，但有些人自己看不到这些，反而总是思想消极，这时我们就可以多去鼓励、赞叹他，让他更多地去关注积极的一面，并在这一方面继续努力精进。赞叹他人能破除自我的嫉妒自私，还能给他人带来信心，跟众生多结善缘。

胜益语

“胜益语”是指在亲近、鼓励对方之外，还能引导他种下善的种子。

如遇到能够止息当下恶行的人，除了随喜赞叹之外，可以再引导他积极行善；看到追求人天福报的善信，可以劝勉他生起利益他人的菩提心等。

在互联网高度发达的今天，每个人都可以随意对某人某事评价指点。我们早已见识过“语言”的力量，体会到“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”的真实。生活不易，每个人都在负重前行，所以我们要慢慢养成善护念身口意的习惯，经常反观内心，让自己口业清净。

说话，是一门高深的艺术，也是一个人的修养。我们的一言一行、哪怕一个看似微小的起心动念都有可能成为日后的因。在今后与人沟通交流中，这些佛菩萨的“说话技巧”快快学起来吧：

乃至广宣正法，利人利己！