随便乱发脾气的根源究竟是什么
随便乱发脾气的根源究竟是什么随便乱发脾气的根源究竟是什么
又又又发脾气了,这么暴躁地大喊大叫,本能地不让别人占一点上风,歇息底里,一气呵成,心里却有说不出的郁闷,我到底为什么这样爱生气?
前几天跟母亲生气,今天又揍了女儿,我读了这么多法义,一对境却觉得不知如何应用,于是郁闷又加深了一些,感觉被情绪淹没,透不过气。
现在能想出的最佳办法,只能是梳理情绪。梳理事情的脉络。从而找到被重重迷雾般的无明遮蔽的“我”的情绪根源。
对于母亲,我与她的心结由来已久,从记事以来,我们几乎从未和谐相处过。
母亲是个幸运儿,从小聪明漂亮,又是家中最小,即使在三年自然灾害的贫乏年代,她也从未吃过一点苦。和父亲结婚后,因为身体不好,父亲一直对她多有谦让。有了我之后,母亲更是从没有上过班,长期在家休养。
世界观的扁平狭窄,加上先天任性,母亲养成了那个年代少有的主观、以自我为中心的性格。她从来不关心也不了解我,我任何学习、工作、生活情况她都从不知晓,我感觉自己在她的心里可能是个隐形人。而且她性格暴躁,经常莫名为了点芝麻小事就在家发脾气。
很久以来,我总觉得家里没有母亲,反而有个“妹妹”,经常跟她矛盾不断。我们关系最差的时候,只要听到她说话,无论什么内容,我都会条件反射地生气。我觉得她无知,武断,颐指气使,对她各种讨厌反感。
这种长期对抗甚至改变了我的性格,我变得和她一样易怒暴躁。我常常问自己,经历了十年浩劫,他们这个年龄段没有文化是常态,很多同学父母也是这样,为什么别人家都好好的呢?别人家的父母应该都爱自己的孩子吧,如果我能时常感受到母亲的关心,也许一切问题都不是问题了。从自己的角度考虑,我是缺少母爱,缺少存在感,母亲做得不够好,所以我有理由生气。
对于女儿,由于我和母亲的关系不融洽,所以我尽力想做一个合格的母亲,常常幻想她能健康快乐地成长为一个有智慧、诸事顺利的人。可不幸的是,处理不好和母亲的关系,我也处理不好和女儿的关系。尽管我自以为是地为她做了很多,但我和女儿之间还是经常会有摩擦。
简而言之,每次当我看到她有什么行为和我的设定有所不同时,我就会渐渐失去耐心。而有时当她表现得足够乖巧聪明时,我又会觉得这是上帝送来的天使。
真正的爱是了解。原来是我不够爱她,我爱的只是自己思想意识中的理想女儿,而并非她本人。当我脑中闪现出佛陀和导师的智慧法语时,这一连串的问题好像隐约找到了出口。
一切的一切来自于不接纳。我在心里设想了母亲和女儿应有的样子,而不懂用缘起法去观照接纳他们本来的样子,这是无知;我非但不懂得接纳,而且日复一日地在心里重复我固有的设想,让它在我心里生根发芽,这是执著;当我执著于自己的执著,却在生活中得不到回应和改善时,便生起烦恼;当我深陷烦恼之中,也就看不见母亲除了我列举的这些缺点之外,还有更多优点。
母亲为人十分善良,热心公益也爱帮助人;她性格开朗,喜欢学习新事物,不管上网淘宝还是微信聊天,都玩得很溜;她爱整洁,把家里打扫得干干净净,还给我们做好一日三餐。同时,我也看不见女儿的优点。她虽然才7岁,但是生活基本自理,自己洗澡洗脸,还帮着打扫浴室;她没有现在独生子女的自私,乐于分享,喜欢交朋友;她也很疼爱我,无论有什么好吃的,总要给我留一份,自己绝不肯独享。
我忽略了她们的优点,却死盯着缺点,生气、发脾气,把生活越过越糟,这是造业。
我一次次把母亲的暴躁脾气复制到自己身上,再以身示范给女儿看,这是轮回的苦果。
如果我拥有正见和智慧,我可以把这些结一个个解开。
我可以从自己做起,用行为感化他人,行不言之教;
我可以把心量打开,多想他人的苦乐,少想自己的苦乐,去助人、去利人;
如果我真的爱这个世界,心便会充满力量。
上一篇:黄柏霖:求财一定要布施
下一篇:香隆立嘉措仁波切:口业的重要性
相关文章
猜你喜欢
-
净土法门法师:在家礼佛上香应注意哪些问题
净土法门法师:在家礼佛上香应注意哪些问题问:因条件限制,家中只有在墙上贴一张阿弥陀佛像,没烧香,没供品,平时念佛、礼佛,请问这是否如法?答:很如法。佛法并不重视形式,重视在你一个对佛菩萨恭敬的心。这还..
佛学常识 2024-09-19 -
净土法门法师:在家礼佛上香应注意哪些问题-
净土法门法师:在家礼佛上香应注意哪些问题?问:因条件限制,家中只有在墙上贴一张阿弥陀佛像,没烧香,没供品,平时念佛、礼佛,请问这是否如法?答:很如法。佛法并不重视形式,重视在你一个对佛菩萨恭敬的心。这还..
佛学常识 2024-09-19 -
宣化上人:学佛的态度-皈依佛
宣化上人:学佛的态度宣化上人开示,一九八六年十月十八日,佛教是出世法,我们不批评那个政党之好坏。因为法尔如是,世界的趋势是这样,一切的万事万物都是在说法,可说是前因后果。在无量劫以来种下了这个因,所以..
宣化上人 2024-09-19 -
嘎玛仁波切:我们现在所处的南瞻部洲,是业力积聚之地,如果知道轮回充满痛苦,就当精勤修行
嘎玛仁波切:我们现在所处的南瞻部洲,是业力积聚之地,如果知道轮回充满痛苦,就当精勤修行我们不要只为了今生的世俗琐事忙碌,应该持有少欲知足的态度,对轮回心生厌离,好好修持正法。虽然修行要忍耐辛苦,但在正..
其他因果故事 2024-09-19 -
宣化上人:勿走死亡路-皈依佛
宣化上人:勿走死亡路宣化上人开示,一九八七年二月七日,我今天跟你们讲的话,既短且又包含很多意义。我们都知道,人之出生乃是被父母所逼;人之死亡,也是被父母所逼而死的。相信大家听了这话会大吃一惊,不错,人..
宣化上人 2024-09-19 -
宣化上人:红莲遍地开-皈依佛
宣化上人:红莲遍地开宣化上人讲述,一九七二年十二月十一日这么冷的天气,这样来用功念佛,还算有点诚心,如果没有诚心,是做不到的。今天开示偈是:寒岩飞雪满天白 红莲遍地此日开重重无尽佛光照 念念有声法性栽弹..
宣化上人 2024-09-19 -
宣化上人:平时要念佛-皈依佛
宣化上人:平时要念佛宣化上人讲述,在临命终的时候,这暖、息、识将要断的时候─暖、息、识这三种组织成一个命根─人死了,这命根就要断了。命根断的时候,先没有暖气;然后,没有了呼吸;再来,识也就走了。这三种..
宣化上人 2024-09-19 -
宣化上人:念佛人种的功德真是不可思议
宣化上人:念佛人种的功德真是不可思议心清水现月 意定天无云你念到这一种念佛三昧的时候,你听这刮风也是‘南无阿弥陀佛’的声音;你听这下雨,也是‘南无阿弥陀佛’的声音;你听见一切的声音,都是在那儿念佛呢!..
为人处世 2024-09-19 -
宣化上人:真正的济贫-皈依佛
宣化上人:真正的济贫宣化上人讲述,美国现在发起济贫运动,而我一到美国,就批评这一件事。我说济贫这是没有什么用处的,因为人的贫,不是由今生来的;他的贫是由无量劫造无量的罪业来的,所以今生他才贫。你救济他..
宣化上人 2024-09-19 -
嫖妓为什么有孽业
《关圣帝君戒淫经》上说:纵以银钱交易,灵性难免污秽。虽无旁观耳目,暗室自感亏心。邪思既起,恶念滋生,身家丧失清白,心田毒苗生根。万世孽业从此纠缠,累劫轮回无休矣!倓虚法师在《影尘回忆录》中说了一个饿鬼..
因果报应 2024-09-19 -
邪淫导致心理脆弱,容易渐渐迷失自己
邪YIN导致心理脆弱,容易渐渐迷失自己 邪淫反复戒不掉,会极其伤害自己的自尊心。自尊心受挫会引发信心不强,决心不坚,执行力下降,耐心不长久。这样下去渐渐会培养一个恶劣的心态,开始否定自己了。开始否定自己的..
戒邪淫故事 2024-09-19 -
静波法师:为人心狠手辣会有什么后遗症?
静波法师:为人心狠手辣会有什么后遗症?“惹祸只因闲口舌”,世人为什么惹祸?喜欢说人闲话,舌头满天飞,说来说去,就有后遗症了。“祸从口出,病从口入。”你自己还觉得很委屈。不明真相的人,也觉得此人确实很委..
其他因果故事 2024-09-19 -
宏圆法师:但尽妄缘,即如如佛
宏圆法师:但尽妄缘,即如如佛在佛没讲《法华经》之前,心法是心法,佛法是佛法,众生法是众生法。俨然佛法太高,众生太广,心法在高不高、在广不广。众生每天都在用、而不知。这三法隔异不同,所以不能称之为妙。到..
禅理故事 2024-09-19 -
盗蛇杀蛇被蛇咬,贪嘴走上黄泉路
2003-05-09新华网云南频道5月9日消息 4月28日,屡次偷杀吃蛇的赵某,终于因贪嘴而反被蛇咬,最终断送了自己的性命。4月21日,沈某、赵某、顾某3人在得知保山市森林公安局查获一起非法运输蛇类案件,并将扣..
现代因果 2024-09-19 -
静波法师:不要让我们的生命变成了一个消费的机器
静波法师:不要让我们的生命变成了一个消费的机器生命不在于长短,而在于是不是有质量;是不是对这个社会、更多的人有价值。如果一个人自私自利,那么这个人即使活一千岁也没有什么用,只是一个消费的机器而已,难道..
其他因果故事 2024-09-19 -
静波法师:一点亏都不能吃的人最终会如何?
静波法师:一点亏都不能吃的人最终会如何?“吃些亏处原无碍”,吃了点亏,有什么障碍呢?佛菩萨吃亏吃大了,释迦牟尼佛曾经有过九种灾难,有成就的修行人不也有这样或者那样的磨难吗?这都是经历和考验,这些都无所谓..
其他因果故事 2024-09-19 -
净土法门法师:亏吃大了,要忍
净土法门法师:亏吃大了,要忍【使人见之,道心增长,俗念减少。】所以一个修行人,要不要长篇大论去跟人家演讲?不需要,真做到了,身教,做出样子给你看。你一看,不就明了了吗?比说还有效。说了、听了,未必是真的..
布衣百姓 2024-09-19 -
杀蛇无数终死蛇口
2002年03月27日钱江晚报本报讯 弄蛇人命丧蛇口。这起发生在本月中旬的悲剧,至今仍挂在不少江山市民口中。3月12日下午,平时经常捕蛇、卖蛇,懂得一些蛇医技术的江山市坛石镇农民王某与几名熟人在家里喝酒,大家都喝..
现代因果 2024-09-19 -
净元法师:止观入门
第一篇总 论本篇分成四章─第一章:修止观的原因。第二章:止观一名的由来。第三章:止观的意义。第四章:止观的依止。等于概略性的把止观二字,从名相上、建立的因缘上作一说明,俾便学者于修止观之前,先对止观有一正确的..
汉传人物 2024-09-19 -
怎样除掉心里的杂草
一位著名的禅师即将不久人世,他的弟子们坐在他的周围,等待着师父告诉他们人生和宇宙的奥秘。禅师一直默默无语,闭着眼睛。突然他向弟子问道:“怎么才能除掉野草?”弟子们目瞪口呆,没想到禅师会问这么简单的问题..
佛教知识 2024-09-19