每日一素:糖醋鲜藕
分类:解脱
每日一素:糖醋鲜藕
糖醋鲜藕是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品,是浙江省美味可口的汉族传统名点,属于浙菜系。此菜芡汁绎红,酸甜生津,情脆爽口,菜色黄亮。
所用食材
主料:藕1节
调料:油、食盐、酱油、醋、味全高鲜、水淀粉、面粉、苏打粉、白糖、芝麻油
具体做法
1 取藕中段,去节刨皮,洗净后切成长条
2 面粉,盐,味全高鲜,水同放碗中调成糊
3 调入适量小苏打搅匀
4 将藕条挂匀面糊
5 逐条放入烧至五成热的热锅中
6 炸至微黄色捞起
7 再将油温烧热至六成热,复炸至金黄色时捞起8酱油,白糖,醋,湿淀粉调好汁9倒入锅中烧开,放入藕条迅速翻炒,淋芝麻油出锅。