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素食4年，终成帅气模样，分享素食心得！
素食4年，终成帅气模样，分享素食心得！1.开始素食之前，可以问问自己为什么选择素食。 1.1为什么要吃素? 一张图告诉我们，人类天生就是吃素哒 1.2素食有哪些好处? 吃素好处多这样吃素最健康 吃素食的好处素食的养生..
正法 2024-03-08 -
人身上有5个祛火点
人身上有5个祛火点 人身上有5个祛火点 牙疼俗话说，“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的祛火点----在足背第2、第3趾缝间。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。眼屎多眼屎多的祛火点-----在无名指..
正法 2024-03-08 -
试过很有效：巧治眼睛疲劳小妙招
试过很有效：巧治眼睛疲劳小妙招 巧治眼睛疲劳小妙招年青人大多都近视，戴眼镜的只是部分，近视而不戴眼镜的并不比戴眼镜的少。我怎么是知道的呢？原来有一年在人民武装部民兵训练，每次打靶的时候，我的眼镜简直成..
正法 2024-03-06 -
长期吃辣小心惹胃癌！这9种人千万别吃辣
长期吃辣小心惹胃癌！这9种人千万别吃辣 痔疮患者 俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了..
正法 2024-03-05 -
长寿的人有这八个爱好
长寿的人有这八个爱好健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？营养学家在大量调查中发现：一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢..
正法 2024-03-05 -
春季适当多吃些草莓能补血益气
春季适当多吃些草莓能补血益气阳春三月，正值新鲜草莓大量上市。草莓不仅颜色鲜艳、芳香浓郁、酸甜多汁，而且无籽无皮无核，吃起来很方便的，并且具有很高的营养价值。所以被营养学家誉为是“春天第一果”。一、一起..
正法 2024-03-04 -
黑木耳具有溶解异物和化解结石功能
黑木耳具有溶解异物和化解结石功能 临床经验证实，常吃黑木耳对各种异物造成的胃肠不适和体内结石的特殊辅助疗效。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和..
正法 2024-03-04 -
长寿老人饮食习惯
长寿老人饮食习惯 喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从..
正法 2024-03-03 -
骨科博士20年研究成果：2分钟搞定关节痛
骨科博士20年研究成果：2分钟搞定关节痛关节痛被称为“不死的癌症”，也是中老年人常见的问题。很多不法商贩抓住这一点大肆骗取中老年人的钱财。 今天，“国医大师健康”将为大家示范一个方法：不需要花钱，每天坚持..
正法 2024-03-02 -
不可贪食野味
不可贪食野味如今，一些现代人对吃有了大的转变，不喜欢吃家养家种的东西，而喜欢吃野生的动植物。当然，弄一些野生植物来做菜吃，这倒无可厚非。可是一些人偏偏喜欢吃野生动物，觉得野生动物被做成菜后吃起来更有味..
正法 2024-03-02 -
雨水时节多吃五种食物
雨水时节多吃五种食物雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。 可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北..
正法 2024-02-28 -
让孩子从小快乐食素
让孩子从小快乐食素让孩子从小快乐食素想让自己的孩子有慈悲心、孝心、性格温和有礼，人见人爱吗？让孩子从小素食对他的将来会有很大影响，但现在很多家长会认为，孩子这么小，而且正在长身体，没营养怎么行？以后会..
正法 2024-02-04 -
老百姓为什么也要素食
老百姓为什么也要素食【Mimi Kirk】她，73岁，4个孩子的母亲，7个孩子的祖母。29岁开始素食，69岁由于高血压及关节炎尝试生食蔬果，4年后完全康复。自从获得了2011年PEAT “全球最性感的50岁以上素食者”称号后，Mim..
正法 2024-02-04 -
饭后吃4种水果最伤身
饭后吃4种水果最伤身饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。 吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特..
正法 2024-01-30 -
锵锵三人行：肉食还是素食？
锵锵三人行：肉食还是素食？ 以下为精选视频文字稿主持人：窦文涛 嘉 宾：孟广美 周永杉吃鱼比吃肉安全吗？窦文涛：《锵锵三人行》，广美，今天给你介绍一位你们的同乡，周永杉先生，来自台湾的至善教育事务基金会。..
正法 2024-01-30 -
首届北京高校素食文化节五月上演
首届北京高校素食文化节五月上演 首届北京高校素食文化节五月上演探索“素”之理念：首届北京高校素食文化节。中华和谐文化网报道(记者小曦/摄影蒋子跃)追根“素”源，首届北京高校素食文化节于5月12日至18日在清华..
正法 2024-01-30 -
喝粥的学问惊人——这些你一定不知道吧
喝粥的学问惊人——这些你一定不知道吧若要不失眠,煮粥添白莲。 气短体虚弱,煮粥加山药。 心虚气不足,粥内加桂圆。 若要肝功好,枸杞煮粥巧。 夏令防中暑,荷叶同粥煮。 若要皮肤好,粥里加红枣。 若要治口臭,荔枝能根..
正法 2024-01-30 -
除夕吃蔬菜六个必知
除夕吃蔬菜六个必知吃一点点蔬菜，是不能充分获得其健康效应的。要想在膳食中占据10%的份额，需要每天摄入500-1000克的蔬菜，而且别忘记，其中最好能有一半以上的深绿、红色或橙色蔬菜。1.吃五色蔬菜，有效预防癌症 ..
正法 2024-01-30 -
长寿必吃的养生食物：海带
长寿必吃的养生食物：海带在日本，裙带菜大酱汤是一道很受欢迎的汤菜，日本的长寿老人几乎每天都喝它。 裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性..
正法 2024-01-30 -
香喷喷的素炸南瓜丸子
香喷喷的素炸南瓜丸子 原料：南瓜、胡萝卜、香菜、面粉、油、盐、五香粉做法：1. 将南瓜去皮，用擦菜板擦成细丝。（因为南瓜不够，所以我又加了一根胡萝卜，如果南瓜数量足就不用加。）再加入洗净切碎的香菜，洒上盐..
正法 2024-01-28
