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谈养生之道
谈养生之道凡使身体失去健康的总原因，在终日心神不安，不外乎患得患失。凡人精力有限，应适当支配，实行三八制，八小时睡眠，八小时工作，八小时休息。能如是正常，断无多病之理。今因身体或经济关系，于八小时工作..
正法 2024-04-09 -
乾隆皇帝的清晨保健
乾隆皇帝的清晨保健乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。 1、深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟..
正法 2024-04-09 -
肉食有何危险？
肉食有何危险？ 肉食有何危险？爱斯基摩人主要以肉类、脂肪为主，平均年龄只有二十七点五岁。吉尔斯人，东俄的一个部落人种，以肉类为主食，成熟得早，很少有人超过四十岁。相形之下，人类学家经过观察，曾记录下来..
正法 2024-04-04 -
饮食性格决定你的健康命运
饮食性格决定你的健康命运 第一类：狼吞虎咽速食型，肠胃很受伤饮食性格表现：吃饭效率很高，经常口口爆满，无论何时何地就餐，通常总比别人先吃完。饿了可以边走边吃，有什么吃什么，完全不挑食。不管面条、米饭、..
正法 2024-04-02 -
钟茂森：素菜馆将素菜做成荤腥的样子，至少能够接引更多人吃
钟茂森：素菜馆将素菜做成荤腥的样子，至少能够接引更多人吃钟茂森：素菜馆将素菜做成荤腥的样子，至少能够接引更多人吃现在确实也很流行，素菜馆里做成各种素肉，反正你荤菜馆里有的，他这边都有相应的，鸡鸭鱼肉海..
正法 2024-03-30 -
钓鱼，不是一个高雅的休闲！
钓鱼，不是一个高雅的休闲！ 我是个佛教徒，对因果报应之事，总是深信不疑的，因为这样的事，确确实实是在我的身边发生过，不由得你不相信。我的岳父是个无神论者，同时也是个打猎爱好者，对于杀生人遭报应之说，更..
正法 2024-03-30 -
看了这段佛经，我打算戒酒吃全素了
看了这段佛经，我打算戒酒吃全素了看了这段佛经，我打算戒酒吃全素了节选自《大方广华严经十恶品》： 迦叶菩萨白佛言：世尊，唯愿如来为我解说，不饮酒、不食肉者，得几所福？ 佛告迦叶： 假使有人，象马牛羊、琉璃..
正法 2024-03-30 -
星云法师谈素食
星云法师谈素食 人在世间上，最重要的问题是要活命啊，就是要吃，吃是很重要的问题。一般的人，谈不上吃荤、吃素，有什么就吃什么。但是，另外有一些少数的人，他不要吃荤，要吃素。关于佛教对吃荤、吃素的看法，我..
正法 2024-03-27 -
罗汉寺方丈素全法师为持续灾后援助的台湾佛子拜年
罗汉寺方丈素全法师为持续灾后援助的台湾佛子拜年罗汉寺方丈素全法师为持续灾后援助的台湾佛子拜年佛教在线台湾讯 2010年2月12日上午，什邡罗汉寺方丈素全法师带领罗汉寺僧众前往慈济洛水环保服务站和洛水法鼓山马祖..
正法 2024-03-22 -
这样饮食女性易骨折
这样饮食女性易骨折许多人爱吃肉，认为肉营养丰富，动物蛋白多，可是，研究发现，老年女性吃肉多而蔬菜少，易出现骨折。而那些吃蔬菜多而吃肉少的女性，骨折的可能性要小。美国《临床营养学杂志》发表的这份报告说，..
正法 2024-03-21 -
食疗偏方：核桃的食疗
食疗偏方：核桃的食疗核桃又称胡桃，为胡桃科植物。自古以来核桃被列为补肾又健脑之佳品。核桃含不饱和脂肪酸及优质蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、锰等矿物质、多种维生素及其他有利于人体的成分，据测定，一..
正法 2024-03-18 -
警惕九个吃菜的误区
警惕九个吃菜的误区蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。常吃蔬菜不但可以为人体提供必需的营养素，还具有润肠通便、抗衰老、降血脂、预防糖尿病和肿瘤的作用。但是，有不少人并不懂得如何吃..
正法 2024-03-17 -
13种食物常吃对保你冬季少感冒
13种食物常吃对保你冬季少感冒 对抗流感，除了积极锻炼和及时治疗之外，健康饮食也至关重要。美国《健康》杂志最新载文，刊出美国营养饮食协会专家卡伦·安赛尔博士总结出的“对抗流感的超级食物”。大蒜。大蒜里所..
正法 2024-03-16 -
这六种食物竟然不是素食
这六种食物竟然不是素食很多最常见的食品被认为是素食食品，但实际上含有非素食成分。在考虑是否是绿色食品时，素食主义者和非素食主义者一样，都需要注意程度。下面列出来的常见食品常被认为是素食，但它们并没有得..
正法 2024-03-13 -
西方欧式建筑却成了东方的尼姑庵，到处都是青衣脱素的小姐姐
西方欧式建筑却成了东方的尼姑庵，到处都是青衣脱素的小姐姐西方欧式建筑却成了东方的尼姑庵，到处都是青衣脱素的小姐姐大家都知道good是好的意思，那大家知道有用英文“good”当寺名的寺庙吗？今天娟姐给大家介绍这..
正法 2024-03-12 -
这十件事夏天不该做
这十件事夏天不该做 1、不宜坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风..
正法 2024-03-11 -
陈道明的慢简“素”生活
陈道明的慢简“素”生活陈道明的慢简素生活陈道明出生于天津一个中医世家，他的父亲用《道德经》的名句道可道，非常道；名可名，非常名为他取了名字。巧合的是，陈道明本人也总给人一种说不清，道不明的感觉。有人觉..
正法 2024-03-10 -
钟南山：最好的医生是自己
钟南山：最好的医生是自己 钟南山，中国工程院院士、中华医学会会长、广州呼吸疾病研究所所长 现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是..
正法 2024-03-09 -
避免伪素食8种你认为是素食但实际不是的食物
避免伪素食8种你认为是素食但实际不是的食物 素食主义者秉持“不伤害”的理念，拒绝食用任何动物制品。尽管不吃鸡鸭鱼肉很容易做到，但超市货架上的很多加工食品缺乏详细的成分表，或者标签上尽是复杂的有误导性的化..
正法 2024-03-08 -
中医十二时辰养生保健知识与方法
中医十二时辰养生保健知识与方法 在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰..
正法 2024-03-08
